山西榆次应届专升本春季冲刺集训班常用指南 贤彬教育

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专升本复习的周期达到了大半年甚至一年，孤独，越到复习后期可能就越感觉到疲惫，学习激情慢慢淡去，所以一定要想办法做到劳逸结合，避免内心的疲惫。

建议每周有半天时间去自己放松或者约同学去散散心，或者每天晚上坚持跑步20分钟，一天的脑力劳动之后让体力也能放松一下，毕竟身体是革命的本钱，身体健康才能将更多的时间和心思放在学习上。

普通专升本备考过程中，怎么复习才不算错误努力？

很多人所说的努力，就是起早贪黑学习，甚至是从自习室回去，还要继续学习，熬夜到深夜的。其实不是这样的，很多个熬夜无关乎努力，只关乎效率。熬夜是一件循环的事，可能你熬夜的那一小段时间确实是学习了，但是因为熬夜给身体带来的影响我们不可忽略，还有一天能不能学习我们也不能忽略，不是吗？而且熬夜会演变成拖延症，导致白天什么都不做，将所有事情都遗留在晚上，多多利用白天的时间！

专升本考试难不难？难在哪？难在信息获取。

专升本考试相较于其他考试更难获取相关信息，如果错过必要信息，很可能因为信息不对等而错过或导致专升本失败。升本院校招生计划、考试大纲、报名缴费、录取流程等相关资讯都非常重要，需要及时了解。2、难在院校不知如何确定院校的选择与竞争压力、考试结果以及未来发展直接相关。

目标不要过高，如果失败白努力一年不说，还错失这宝贵机会；但若是目标过低，升本的可能大大降低。报考的选择要结合自身兴趣和院校要求，在确定报考院校时，还要结合历年招生人数、录取率、分数线及自身学习基础等因素综合考量，合理的选择目标院校。

有的同学在晚上的学习效率比白天更高，于是就选择晚上熬大夜学习，结果第二天脑子嗡嗡作响，得不偿失。

我们要有意识地将“复习作息”与“考试周作息”保持一致，使大脑在“考试时间”内保持高度集中与活跃，在中场休息、午休等时间放松调节。

再好的学习方法，都不是适用于每个人的，大家不能随便照搬别人的学习方法，要根据自身的学习习惯和学习能力制定属于自己的学习方法，杜效学习。